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Hilfe bei Verstopfung

Was hilft bei Verstopfung? Erfahren Sie hier alles über Hausmittel, natürliche Abführmittel und wertvolle Tipps zur Vorbeugung von Verstopfung.

Verstopfung – was hilft?
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Verdauung und Wohlbefinden

Bewegung, eine ausgewogene Ernährung und genügend Flüssigkeitszufuhr – mit einer gesunden Darmflora kann Verstopfung vermieden werden.

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Hausmittel gegen Verstopfung

In vielen Fällen können schon einfache Hausmittel helfen, eine Verstopfung zu lösen bzw. diese erst gar nicht aufkommen zu lassen.

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Abführmittel & Natürliche Abführmittel

Von natürlichen Abführmitteln bis hin zu sanften Abführmitteln, wie MICROLAX®. Erfahren Sie hier, welche Abführmittel im Falle einer Verstopfung helfen können.

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Schnelle Hilfe bei Verstopfung

Die Wirkung der meisten Abführmittel setzt erst nach geraumer Zeit ein. MICROLAX® wirkt meist schon nach 5-20 Minuten und hilft, die Verstopfung sanft und einfach zu lösen.

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Tipps zur Vorbeugung von Verstopfung

Welche Bewegungen regen die Darmtätigkeit an und welche Lebensmittel haben eine natürliche, abführende Wirkung? Tipps & Tricks zur Vorbeugung von Verstopfung.