Obstipation (Verstopfung): Ursachen
Wenn Sie häufig unter Verstopfung leiden, stehen Sie mit dem Problem nicht alleine da: Insgesamt leiden 13 % der deutschen Bevölkerung mindestens 1 x pro Monat an Obstipation – das sind 9,1 Millionen Menschen! So verschiedenartig die Ursachen einer Verstopfung auch sind, eines haben die Betroffenen gemeinsam: Wenn eine planbare und sichere Erleichterung nicht möglich ist, ist der Leidensdruck hoch.
Ursachen für Obstipation
Ernährung
- kurzfristige Ernährungsumstellungen (z. B. auf Reisen oder im Rahmen einer Diät)
- langfristige ballaststoffarme Ernährung und zu geringe Flüssigkeitsaufnahme
Reisen
- Zeitverschiebung
- Stuhlunterdrückung, um den Gang auf fremde Toiletten zu vermeiden
Bewegungsmangel
- vorübergehende Bettlägerigkeit nach einer Operation
- anhaltender Bewegungsmangel
Hormone
- Hormonschwankungen während der Schwangerschaft oder in den Wechseljahren
Medikamente
- regelmäßige Einnahme von Medikamenten (z. B. Schmerzmittel, Blutdrucksenker, Beruhigungsmittel, Eisenpräparate)
Erkrankungen
- akute Erkrankungen (z. B. ein Darmverschluss)
- chronische Darmkrankheiten (z. B. Reizdarmsyndrom, Darmverengungen)
- weitere Erkrankungen (z. B. Parkinson, Schilddrüsenunterfunktion)
Hilfe bei Obstipation
Hausmittel können Ihnen bei Verstopfung oft schon eine Hilfe sein – sie wirken allerdings meist erst nach ein paar Tagen. Einen schnellen Wirkeintritt (5-20 min) und eine sehr gute Verträglichkeit bietet Ihnen MICROLAX®. Es verhilft zu einer sanften und kontrollierten Entleerung wann und wo Sie wollen – ohne Ihren Darm negativ zu beeinflussen und ohne Gefahr der Darmabhängigkeit.
Achtung! Bei anhaltender Obstipation sollten Sie zur Sicherheit immer Ihren Arzt aufsuchen, um mögliche Erkrankungen auszuschließen.
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